Serwis korzysta z plików cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę, że będą one umieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Mogą Państwo zmienić ustawienia dotyczące plików cookies w swojej przeglądarce.
Zdrowy kręgosłup- zarówno dla osób z problemami kręgosłupa jak i chcących zapobiegać chorobie XXI wieku. Zajęcia oparte na rozluźnianiu, rozciąganiu i budowaniu „core”.
Office wf- zajęcia dla osób zapracowanych, które większą część dnia spędzają za biurkiem, przed komputerem.
Active wf- zajęcia dla osób, które nie wiedzą jak zacząć zdrowo i rozsądnie rozpocząć przygodę ze sportem. Dają solidną podstawę, uruchamiają każdą część ciała.
Tri wf-zajęcia ogólnorozwojowe, przyjemne uzupełnienie treningu pływackiego, biegowego, rowerowego. Wf oparty na stabilizacji, rolowaniu i rozciąganiu.
Miejsce: Ortopedika Hemara 17/Mokotów
Godzina rozpoczęcia: 19.30/20.30
Czas zajęć 45-60 min
Ilość osób: 6-8
Zapisy w recepcji
Odwiedź nasze placówki